たとえば関節痛に効くというイメージで出回っているグルコサミンやコンドロイチン ..


実際に大規模な研究結果でも、グルコサミンやコンドロイチンといった成分が関節の痛みに効果があるというエビデンスを示していません。


断続的に続く、ひざの違和感。 放っておくと歩けなくなるばかりか、将来寝たきりになるリスクもはらんでいます 。 本書では、ひざの違和感の正体を明らかにするとともに、9割以上の人が効果を実感しているマッケンジー・エ…

専門家は、グルコサミンとコンドロイチンが変形性膝関節症や変形性股関節症に有用である可能性を否定しています。米国リウマチ学会（ American College of Rheumatology：ACR）は、変形性膝関節症または変形性股関節症の人に対するグルコサミンとコンドロイチンの使用を推奨していません。しかしその推奨は強いものではなく、ACRは議論の余地があることを認めています。

肝障害」と診断された情報でした（注3）。 薬の副作用の一つに、薬の服用により肝臓の機能が障害される薬物性肝障害があり、健康食品

数件の研究では、グルコサミンまたはコンドロイチンが関節の構造に利益的な効果があるかどうかを検証しました。全てではありませんが一部の研究では、コンドロイチンに有用性のエビデンスが示されましたが、改善が少なく患者さんに変化を与えるほどではありませんでした。グルコサミンが関節の構造に有益な効果があることを示すエビデンスはほとんどありません。

ただし、実際のところは「可能性レベル」であって、ほとんどの研究において「劇的な改善をもたらしたといえるほどの効果はない」と報告されています。

一部の研究発表では、コンドロイチンやグルコサミンなどの成分をサプリメントとして服用すると、膝や腰、肩の痛みを軽減する可能性があると示唆しています。

本連載は、2016年6月29日刊行の書籍『その痛みやこわばり、放っておくと危険! ひざに「! 」を感じたら読む本』から抜粋したものです。記載内容は予防医学の観点からの見解、研究の報告であり、治療法などの効能効果や安全性を保証するものではございません。


薬の副作用の一つに、薬の服用により肝臓の機能が障害される薬物性肝障害 ..

医療法人清香会理事長、南新宿整形外科リハビリテーションクリニック院長。1989年産業医科大学卒業後、久留米大学整形外科を経て95年渡米、カリフォルニア大学サンディエゴ校に留学。97年からスクリプス研究所に勤務し、主任研究員を務めたのち帰国。2001年10月にハシモトクリニック(12年に南新宿整形外科リハビリテーションクリニックに改称)を開業。09年からは日本医科大学リウマチ外科非常勤講師も務める。日本にグルコサミンを紹介した。

現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 ..

一般的にイメージされるサプリメントの効果は、軟骨減少の改善を始め、膝や腰、肩の痛みにおける症状改善などがあげられます。

コンドロイチンは頭痛に良く効く上に副作用が全くないということで ..

ただ、研究結果をみると、グルコサミンやコンドロイチンのサプリメントがもたらす効能は、科学的な根拠に乏しいのが実情です。

コンドロイチン、グルコサミンの効果について｜内科リーレクリニック大手町 ..

グルコサミンとコンドロイチンは、関節の衝撃を吸収する組織である軟骨の構成要素です。どちらも体内で自然に生成され、サプリメントとしても利用できます。よくみられる関節症で、関節の軟骨が破壊される変形性関節症において、このサプリメントを単体または併用した際の効果を調査する研究が行われています。

・ベニコウジの副作用としては肝臓酵素活性の上昇を引き起こすこと

消化器官を通過すると、グルコサミンやコンドロイチンの構成成分であるアミノ酸や糖質は、胃液などにより消化および分解されてしまいます。

しかも、長期連用は胃腸障害や肝臓・腎臓などの副作用を引き起こす危険が ..

関節の痛みに効果がない理由として、口からの摂取による影響が考えられるでしょう。

コンドロイチン点眼液1％「日点」の効果と副作用、飲み合わせ、注意など。主 ..

軟骨に豊富に含まれているグルコサミンやコンドロイチンは、サプリメントから補給する方法もありますが、実は関節痛には効果がないのがわかっています。

副作用もなく安心して飲むことができます。ひざの痛みも軽減し感謝しています。 N ..

膝や関節に関わるグルコサミンやコンドロイチン、プロテオグリカン、ヒアルロン酸などのサプリメントも、同様に思い込みで効果を実感している可能性もあります。

【コンドロイチン副作用】に関する医師への相談をご紹介。【コンドロイチン ..

現在の日本で通常の食生活をしている方には、サプリメントは必要ありません。例えていうならば、母乳を毎日たっぷり飲んでいる赤ちゃんに『脳の発育によいとされる成分が入っている粉ミルク』をさらに飲ませようとする人はいないはずです。この例えが理解できても、我が身となると不安になり様々な情報に惑わされがちですので、注意が必要です。質の高い医学研究をまとめた2013年の報告では、『サプリメントは慢性疾患や死亡を予防する効果はなく、害の方が多い可能性があります。サプリメントにもうこれ以上お金を使うのはやめましょう』という結論に達しています。健康な毎日を過ごすためには、サプリメントに頼るのではなく、バランスのよい食生活とゆっくりとした運動、読み書き計算（パズルなど）、趣味に打ち込むなどが大切です。

「酵素」なる物も一部で流行っているそうですが、肝機能異常をきたす危険性がありますのでご注意ください。 日頃から、

冗談のような話ですが、肝臓や二日酔いによいとされるウコンは、実は薬物性肝障害の原因の約4分の1を占め第一位となったことがあります。サプリメントや健康食品の副作用、健康被害は枚挙にいとまがなく、医薬基盤・健康・栄養研究所のホームページ（※2）に詳細が述べられていますが、報告されている情報は全てではなく、一部のみであると考えた方が無難です。どのサプリメントにも共通して、副作用として肝障害、アレルギーの可能性があります。

サプリメント「植物由来のグルコサミン」による肝機能障害が報告されました。＊ ＊ 症例）70代前半.

私たちのデータでは、ひざ痛でNSAIDsを飲んでいる人にグルコサミン、コンドロイチンを併用させたところ、NSAIDsの服用が有意に減っていました。副作用のあるNSAIDsの服用を減らせれば、治療の安全性も高くなるはずです。

放射線治療というと一般の方には怖い印象があるものと思いますが、腫瘍の診断や治療の

実際に利用者が、どの製品のサプリメントに効果があると感じたのかは正確にはわかりません。

グルコサミンとコンドロイチン［サプリメント・ビタミン・ミネラル

一般にサプリメントとして販売されているものは、質の高い研究における科学的な根拠がありません。たとえば関節痛に効くというイメージで出回っているグルコサミンやコンドロイチンは、複数の大規模調査を検討していった結果（これをメタ解析と言います）、偽薬と比べて効果がないことがわかっています。この結果は2010年に出ているのですが、事業者からはなかなか公表されることがありません。このように否定的な結果に関する情報が公にならないことを、公表（出版）バイアスと言います。サプリメントは次から次へと新しい商品が出てきますが、大事なのはエビデンスがあるかどうかです。

謝（化学変化）は肝臓で行なわれることが多く、さまざまな代謝産物が肝臓

疼痛緩和や関節保護作用については、相反する報告が混在するグルコサミン、コンドロイチンですが、その安全性だけはプラセボと同程度ということで一致しています。