ひび・あかぎれの原因・仕組みを解説 | ロート製薬: 商品情報サイト


商品到着を確認後、請求書を郵送いたします ので、14日以内にコンビニ・郵便局・銀行でお支払い下さい。


寒さと乾燥が厳しい冬は肌にとって過酷な季節。
顔まわりだけでなく、手肌も洗った後はハンドクリームをつけるなど、こまめな保湿を心掛けたいもの。

乾燥した状態のまま放置していると、ひびやあかぎれといった“パックリ割れ”トラブルにつながることも。
そこで今回は、手指のひび・あかぎれの原因や予防法＆対処法を紹介します。


いつもの楽天IDとパスワードを使ってスムーズなお支払いが可能です。楽天ポイントが貯まる・使える！「簡単」「あんしん」「お得」な楽天ペイをご利用ください。
※楽天ポイントが貯まるのは楽天カード・楽天ポイント・楽天キャッシュでのお支払いに限ります。

パッドがない密着タイプ。 ウレタン不織布でフィット。 優れた通気性。【用途】つめたい水仕事や冬の寒さで荒れやすい指先や指関節に。

阿蘇製薬株式会社
お客様相談窓口
03-5422-3365
9：00～17：00まで
（土・日・祝日を除く）

ひび・あかぎれはともに、【乾燥による皮膚疾患】。何らかの原因によって皮膚の表面が乾燥し、その結果引き起こされる【部分的】なトラブルです。
医学的には「進行性指掌角皮症」と呼ばれる、手荒れの症状。皮膚の表面に小さな亀裂ができる程度の症状の軽いものがひび、ひびがさらに進行して深くなってしまったものがあかぎれ。
あかぎれは炎症や出血をともなうことも多く、何もしていなくても痛みを感じたりします。

・使用は1回限りにしてください。
・皮膚の弱い人、お肌にあわない人は使用しないでください。
・1日に2～3回貼り替えてください。
・小児に使用させる場合には、保護者の指導監督のもとに使用させてください。
・使用後はがす時は、患部やまわりの皮膚をいためないようにゆっくりとはがしてください。
・糊が爪に残った場合は指でゆっくりこすって取り除いてください。
・患部からの分泌物や出血が多い場合には使用しないで下さい。
・湿疹、かぶれ等のある場所には使用しないでください。
・アレルギー体質の人や、絆創膏で過敏症状を経験した人は、医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。
・小児の手の届かない所に保管してください。
・直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管してください。
・滅菌済ですので、個包装を破らないように保管し、開封後は速やかにご使用ください。

水仕事の現場で働いてます。この指先用は、形状がピッタリで重宝してます。20枚とか30枚入りのお徳用が欲しいので満点手前の４ツ星です。


では、ひびとあかぎれの症状はどのように違うのでしょうか。両者の違い ..

1952年生まれ、山梨県出身。アトピー性皮膚炎治療・皮膚真菌症研究のスペシャリスト。その他湿疹・皮膚炎群や感染症、膠原病、良性・悪性腫瘍などにも詳しい。東京大学医学部卒業後、同大皮膚科医局長などを務め、85年より米国ハーバード大マサチューセッツ総合病院皮膚科へ留学。98年、帝京大学医学部皮膚科主任教授。2017年、帝京大学名誉教授。帝京大学医真菌研究センター特任教授。2019年、『学会では教えてくれない アトピー性皮膚炎の正しい治療法（日本医事新報社）』、2022年『間違いだらけのアトピー性皮膚炎診療（文光社）』を執筆。

あかぎれにおすすめの市販薬はどれ？12選を紹介【薬剤師が解説】

保湿していても、なかなか治らないしつこい指先の手荒れは、炎症が起こってしまった手湿疹などの病気の可能性も。
赤みやかゆみがある場合は早めにステロイド軟膏を使用して、つらい冬の手荒れを繰り返さないようにしましょう。

また、看護師、美容師、調理師など、あかぎれができやすい職業もあります。あかぎれ ..

・ 家庭での水仕事が多い人
・ 美容師
・ 飲食店員
・ 銀行員など。

水仕事では洗剤の影響だけでなく、頻繁に水を触るのに手を拭かず、その水が自然乾燥していくことも手荒れの原因になるといわれます。
また、紙をよく扱う作業も、繰り返し指先に刺激が加わることで皮膚表面の皮脂が奪われやすく、手荒れリスクが増大します。

【部位別】ひび・あかぎれの主な症状 | ロート製薬: 商品情報サイト

指先の手荒れの対処法として多くの人がハンドクリームで保湿をしていると思いますが、繰り返す手荒れにハンドクリームの保湿だけではケアしきれません。

そして放っておくと、どんどん悪化して、ひび・あかぎれに発展する可能性も。ステロイド軟膏を使用して治しましょう。

手荒れとは、別名手湿疹とも言いますが、乾燥やアレルギーなどが原因で手や指 ..

ひびやあかぎれはどちらも季節限定のトラブルではありませんが、気温も湿度も下がってくると皮脂の分泌が減り、皮膚の表面から水分が失われて乾燥しやすくなります。
この環境下で水仕事をしたり、寒さにさらされると、皮膚の最表面である角質の皮脂が奪われて不足ぎみに。
さらに、乾燥が進んで皮膚の柔軟性が失われ、ひび・あかぎれを引き起こすことに。

また、感染症をおこしやすくなっているのでひびやあかぎれから手を守ることも大切です。

また、最近では、指先の荒れを引き起こす要因として次のようなものがあります。

今回の記事は、ひび割れの症状や治す方法、手湿疹について詳しく解説します。 目次

正式名称に「進行性指掌角皮症」とある通り、ひび・あかぎれは、手荒れが既に進行しているサイン。
進行性指掌角皮症は概ね、以下のようなステップをたどるといいます。
おもに【利き手の親指や人差し指、中指の指先から発症】→皮膚が乾燥してはがれ落ちる（「落屑」といいます）→さらに硬くなって（「角化」といいます）ひび・あかぎれに。
さらに症状が進むと、指紋がなくなるという危険性も。よりひどくなると、両手の平全体にまで手荒れは進行してしまいます。

冬場の手荒れ予防と治療 川口市ヒロクリニック形成外科・皮膚科

指先の荒れの主な原因は、冬の空気乾燥で手が乾燥することと、水仕事などによって皮脂が洗い流されること。
それらによって皮フを保護するバリア機能が低下し、外部からの刺激に敏感になって起こります。

物理的刺激によるおもな手荒れ · 手が荒れやすい理由とは · 手荒れ予防のためのハンドケア · 手荒れの種類とおもな症状

冬になるとガサガサに荒れる手指。特に指先は水仕事で手荒れを起こしやすく、放っておくと痛いひび割れ・あかぎれに進行することも。

悪化する前に、まずは自分の手指の荒れについて知って、きちんとお薬で対処することが大切です。

手指や足のひび割れ・あかぎれに効く｜市販薬の選び方について解説

指先が軽くかさついていたり、手の平がカサカサする。
そんな初期の段階から、たっぷりハンドクリームを塗ってから寝るなどのケアをするだけで、ひび・あかぎれといったトラブル回避に。日常生活でできる手荒れの予防策としては以下が一般的。

・水仕事のときにゴム手袋をするなどして保護。皮膚が直接水に触れないようにする
・食器用洗剤は薄めて使い、界面活性剤などの刺激を和らげる・水仕事の後は、水分をよく拭き取ってからハンドクリームを塗ることを習慣化
・手洗いのときは熱湯を避けて、ぬるま湯を使用＋低刺激性の石けんを使う
・ちょっとした作業時も木綿の手袋などを着用し、刺激を避ける
・ハンドクリームは手肌のすみずみ、爪周りまでたっぷり塗る
・ハンドマッサージで手元の血行を促進
・日中はなかなか保湿できない人は、夜のハンドケアをしっかりとおこなう
・外出時も保温と保湿のため、手袋をするなど防寒対策をしっかりする
・入浴で手足の先までしっかりと温める、からだを温める食べ物を摂る、温かい飲み物を飲むなど、内側からの温める工夫を重ねる

あかぎれの原因＆対処法: 指の関節部分や指の間に亀裂が入りヒリヒリと痛む「あかぎれ」は、寒くなり空気が乾燥してくる季節に多くみられます。


・パッドがないから指先・関節にしっかりフィット。
・透湿性があるからムレずに適度なうるおい。
・つけていてもゴワゴワ感がない。
・粘着剤にビタミンE配合（酸化防止剤）。

ひびやあかぎれが起きる原因とは？ 予防するためのポイントを紹介

ひび・あかぎれができてしまった場合は、上でご紹介したような予防ケアに加え、以下のような対処がおすすめ。

・水仕事をするときは、絆創膏やフィルムなどを貼り、その上からゴム手袋をするなど、皮膚を一時的に保護
・手洗いを最小限にとどめ、洗った後はしっかり保湿する
・市販薬を活用（血行を促進するビタミンEや保湿成分グリセリンが含まれた軟膏、ステロイド剤など）
・症状が重症化しているときは病院で診察を受ける

手指は日常生活の中で一番よく使うパーツですが、もともと皮脂腺が少なく、皮脂膜が十分ではないといわれます。
また、からだの末端に位置するパーツでもあるため、冬は特に血行が悪くなりがち。不快なパックリ割れを引き起こさないためにも、こまめなハンドケアを心掛け、肌のバリア機能を大切にしましょう。
意外と他人に見られている手指がしっとりとしてキレイだと、男女問わず見た目の印象も清潔感もアップするというおまけつき！

（文・大津礼保奈）