【楽天市場】ハナノア 鼻うがい シャワータイプ(500ml)【ハナノア】
正しい鼻うがいの方法はとても簡単で、洗浄液は自宅にある食塩で簡単に作ることができます。
鼻うがいとは、耳鼻科では鼻洗浄とも呼ばれていて生理食塩水などで鼻の中をしっかり洗い流すことです。鼻粘膜に付着した花粉やウイルスなどを洗い流したり、鼻をかんでもなかなか出てこないネバネバした鼻水も洗浄液（生理食塩水）を入れることによりやわらかくなり非常にかみやすくなるため、蓄膿症（慢性副鼻腔炎）の予防にもなります。
鼻うがいのために用意するものは生理食塩水と、鼻から生理食塩水を注入するための器具です。最近ではインターネットショップでも手に入りやすい価格でたくさん出ています。
製品詳細 | 村中医療器 情報サイト | ハナノア（口から出すタイプ）
生理食塩水は沸騰したお湯500mlに5gの塩（小さじ1杯）を溶かし、40℃くらいまで冷ますと濃度1％の生理食塩水を作ることができます。水道水でも可能ですが、塩が解け残ってしまう可能性もあるため、なるべく沸騰したお湯を使用するようにしましょう。
また、市販の生理食塩水を使用する場合であっても温度差によって痛みを感じることがありますので、慣れるまでは人肌程度（40度程度）に温めてから行うことをお勧めします。常温でもかまいません。
新型コロナウイルスが蔓延する中、注目されることが多くなった鼻うがいは花粉や細菌、ほこりやウイルスなどの異物を洗い流す効果があります。
温めた生理食塩水を用意したら、片方ずつ鼻から注入していきましょう。
ハナノア 鼻うがい 専用洗浄液 レギュラータイプ 500ml 2 ..
洗浄し終わって流れてきた生理食塩水液は、鼻や口から出しましょう。
小林製薬 鼻うがいハナノアデカシャワー 30mL x 10包
また、勢いよく生理食塩水を吸い込むすると、鼻の粘膜を傷つけることがあります。
ハナノアデカシャワー 専用原液 濃縮タイプ（30mL×12包入）
これらを洗い流すことで花粉症や風邪を予防する効果が期待できます。また、鼻が詰まると自然と口呼吸となるため喉に炎症を起こしやすくなるのですが、鼻うがいをすることで鼻づまりを予防できるため、のどの炎症に対しても効果が期待できます。
小林製薬 ハナノア 専用洗浄液 レギュラータイプ (500mL) 鼻うがい
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ブランド：ハナノア; 商品タイプ：口から出すしっかりタイプ; 寸法：幅85mm×奥行き73mm×高さ218mm
洗浄液を鼻から入れて口から出すので、鼻の奥深くに付着した花粉や雑菌を洗い流すことができる鼻洗浄器
新型コロナウイルスが蔓延する中、注目されることが多くなった鼻うがいは花粉や細菌、ほこりやウイルスなどの異物を洗い流す効果があります。
ハナノア 鼻うがい 口から出すしっかりタイプ (鼻洗浄器+専用洗浄液500ｍl) 2箱 小林製薬
ハナノアーWeb動画ー「ハナノアaの使い方」篇（NHA-0030
鼻の奥に入り込んだ雑菌や花粉、ほこりを洗い流します。
◆鼻腔内に挿入するためのノズル部とボトル本体部から構成されています。
◆洗浄液を鼻から入れて口から出します。
◆鼻の奥までしっかり洗い流せます。
◆体液に近い成分なので、しみにくく痛みを伴いません。
◆鼻の奥までミントの香りが広がり、スッキり爽やかです。