アールグレイの香りの基本になっている「ベルガモット」ってどんな香り？ ..
【用意するもの】アロマライト、ベルガモット3滴、ラベンダー4滴、イランイラン2滴【使用方法】アロマライトの受け皿に各精油を滴数垂らして芳香します。睡眠前に寝室で芳香していただくと香りが広がり、睡眠中も香りにつつまれるので睡眠の質の向上におすすめです。
【用意するもの】お湯を張ったバケツ又は足浴器、ベルガモット3滴、ジュニパー2滴、サンダルウッド2滴【使用方法】お湯を張ったバケツ又は足浴器に各精油を垂らし入れ混ぜます。ゆっくり足浴を行います。うっ滞除去や収れんを得意とするブレンドなので浮腫みのケアにおすすめです。足浴は高齢の方や夏場、体調が優れない方へも負担が少なく行えます。蒸気で香りが広がり爽やかな香りに包まれます。
ベルガモットの基本情報や効果効能についてご紹介しました。爽やかでありながら上品な香りは、日々の疲れを癒すことはもちろん、空間を演出する際にもおすすめの香りです。
【2024年12月】ベルガモットの香りのおすすめ人気ランキング
また上記のような夏の夕暮れ時には、ネロリとリツエアクベバ、ベルガモットの香りを。
夏を実感させてくれる至極の爽快感を与えてくれます。
●おすすめブレンド
これほど他の何の精油にも合う香りはないんじゃないかというほど、どの精油ともブレンドしやすい精油。
例えば身も心も忙しくてホッと一息つきたい時は、ラベンダーとローズマリーとベルガモットのブレンドが
オススメ。思考回路の運動に一時の休憩を与えてくれるような香りです。
私はよくベルガモットの香りを「黄昏の色と香り」と表現します。
柑橘群に共通するシトリックな爽やかさを、日中の明るさと置き換え（これは香りの表現の一例です）
例えばレモンやグレープフルーツの透明で黄色い香りは、朝からお昼ごろまでの太陽の明るさ。
オレンジやマンダリンが太陽が一番元気な正午から昼下がりの日差し。
柚子やこのベルガモットは、夕刻の時間帯に感じる、少し落ち着いた夕日の印象。
その香りの特徴を出しているのは「Linalool」や「Linalyl acetate」が高含有なことです。
柑橘の中でもフローラルと通じるところがあり、フローラル調の香水のトップノートに柑橘を使うなら、
必ずベルガモットと言っていいほど、大人の雰囲気を持っています。
ベルガモットは「ライム」と「ビターオレンジ」の交配種と言われています。
ビターオレンジの気配は何となく感じますが、ライム特有なグリーンの印象はあまり宿していません。
もっと成熟した印象を持ち、セピア色・琥珀色のムードのあるシトラス香気がベルガモットの特徴です。
紅茶のアールグレイの着香料としても有名なお話し。なぜ紅茶葉にベルガモットの香りを付けをしたかは諸説ありますが、
「あのアールグレイの香りです」と説明するほうが、香りを思い出すに早いかもしれません。
ベルガモットを圧縮した 甘酸っぱさの中にビターを感じる大人の香り 精油 ベルガモット 10ml ..
またベルガモットは果皮から香りを抽出し、実を食用として利用することはほとんどありません（非常に苦酸っぱいです）。もしも実物を手に入れることがあっても、皮を傷つけるなどして香りを堪能するのがおすすめです。
第1回目は、“ベルガモット精油“について。“ベルガモット”というと紅茶のアールグレイの香り付けを連想される方が多いと思います。
ベルガモットの香りは飲み物に合うとされ、紅茶の香りづけにも使用されています。またベルガモットベースのリキュールも販売されているので、紅茶やお酒が好きな方におすすめの摂取方法だといえるでしょう。
ベルガモットの香り 香りラボ Designed by LION
様々な効果が期待でき、現在も研究が進められているベルガモット。このベルガモットの香りを効率的に摂取するには、どのような方法があるのでしょうか？おすすめの方法をご紹介します。
【エジプト香油専門店 OIL】ベルガモット：エレガントで柑橘の香りとフローラルな香りも併せ持つ気品ある香り (Bergamot)
ベルガモットの香りを摂取することで、免疫力向上の可能性があることも示唆されています。ベルガモットの精油を30分間かぐことで、唾液中の抗体の増加、ストレスを表すホルモンの数値が低下（6）したことが報告されました。
柑橘類の香りの中でも『ベルガモット』は香水に欠かせません。 ..
実際に眠る前にアロマやトリートメントで芳香浴を行ったところ、不安感やイライラの低下（3）が認められました。この際に使われた精油がベルガモットです。寝室にアロマディフューザを置く、入浴時にベルガモットの香りの石鹸やトリートメントを使用するなどで、自宅でもお手軽に利用できるでしょう。
Vol.3 ～教えて、りなさん～心に寄り添う香り「ベルガモット」
ベルガモットの香りは抗不安効果に優れています。結果、考え事や不安感でなかなか眠れない方への睡眠時のサポート効果も期待できるとされているのです。
香りのよい香酸柑橘といえば「レモン」や「ライム」「ゆず」などが思い浮かびますが、「ベルガモット」も香料としてよく利用される柑橘の1つです。
質問用紙への記入から10分の安静を取り心拍数などを計測。この安静時に、ディフューザーや精油をプラスしたグループを作り、安静だけのグループとどう異なるかを測定したのです。結果はディフューザ、ディフューザー＋精油を使用したグループの優位性が認められました。ベルガモットの香りにより精神疲労が低下する（2）のではと示唆されています。
【ベルガモットの香り】爽やかなベルガモットをベースにレモン、ジャスミンを調合した香り。 ※お香15本・香立入
ベルガモットは柑橘類の中でも特に繊細で、限られた気候・土壌のもとで育ちます。イタリア人は世代を超えてベルガモットを愛用し、その香りを心身のケアに用いてきました。ギリシャでは未熟な実は砂糖菓子に用いられ、一口サイズのデザートとして食したり、コーヒーと一緒に楽しむ習慣もあります。気持ちを高めると同時に気持ちを落ち着かせる独特のはたらきがあり、不安や悲しみを振り払いたいときにおすすめのオイルです。
ベルガモットは、香水・紅茶に用いられる柑橘系の果実。爽やかながら大人の落ち着きが感じられる香りで、様々なフレグランスに使われる香料です。
４種類の香り（ベルガモット、ラベンダー、パパーミント、サンダルウッド）の比較で、ベルガモットの香りのみストレスをかけた後に覚醒度の定価を防ぐ効果があることが示唆されています。
（出典：Journal of International Society of Life Information Science 19(2), 271-278, 2001-09-01 ）
脳波測定により、ベルガモットとラベンダーに抗不安作用があることが示唆されています。
（出典：Journal of International Society of Life Information Science 20(2), 721-731, 2002-09）
黄色ブドウ球菌や腸球菌にベルガモットとオレンジを混合した精油を添加したところ、バイオフィルムの形成が減少しました。このことから、抗菌作用があることがわかりました。
（出典：J Hosp Infect.2012 Jan;80(1):61-6）
ベルガモット、ティーツリー、ラベンダーなどが抗細菌、抗真菌作用をもっていることがわかっています。
（出典：Lett Appl Microbiol. 2012 Mar;54(3):169-74）
タイム、クローブ、ローズ、ベルガモット、フェンネル、ユーカリの混合物を炎症性関連酵素COX-2が発現する細胞に加えたところ、COX-2の発現を抑制することが分かったことから、炎症を抑制する働きがあることが示唆されています。
（出典：J Lipid Res. 2010 Jan;51(1):132-9.）
食べてもあまり美味しくはないのですが 私が一番大好きな精油のベルガモット大好きな紅茶「アールグレイ」の香りづけにも使われています。
ベルガモットといえば、多くの香水のさわやかなトップノートとして、用いられています。
特に有名なのは、下記です。
・４７１１ Cologne
・Chypre（シプレ）
４７１１コロンは１７９２年に生まれた、世界最古のオーデコロンと言われています。
現在も販売しており、トップにはベルガモットなどのシトラス、ミドルにラベンダーとローズマリー、ベースにネロリと爽やかな構成になっています。
シプレは、１９１７年に創香された作品で、シプレ調という香りの系統を生み出しました。
ベルガモットの主成分がラベンダーの主成分と同じことから、ラベンダーをさらにフルーティーにしたいときは、ベルガモットを用いると良いと思います。
ベルガモット、ローズウッド、インセンスの香りのフレグランスキャンドル. 今すぐ購入. ブジー・パルフュメ パテル・マテオス. 白.
爽やかさと甘さを
併せ持つベルガモットの香りは、
男女問わず高い人気を誇ります。
リラックス効果が期待できるので、
ストレスや疲れを感じる際に
取り入れてみるのがおすすめです。
エッセンシャルオイルの香りを楽しむ方法は
複数ありますが、アロマディフューザーを
用意しておくと、簡単に香りを
広げることができます。
リズムのアロマディフューザーを使って、
日々の暮らしに彩りを
加えてみてはいかがでしょうか。
爽やかな柑橘の香り ベルガモットの香りの人気香水ランキングTOP9
ベルガモットの基本的な情報を把握した後は、気になる効果と効能について確認していきましょう。香りという、ある種、受動的な物を積極的に活用したいと感じるかもしれませんよ。
ベルガモット – プラナロム エッセンシャルオイル・精油｜健草医学舎
東南アジア、メキシコやインドなどで栽培されるライムはフレッシュで明るく楽しい雰囲気を思わせる香りをもち、抗炎症、抗菌、鎮静、鎮痛、食欲強壮などベルガモットと似た作用があります。レモンと同じ用途で使用されることが多い精油です。ベルガモットとは同じ成分が多く含まれることとから近い柑橘類ではないかと考えられています。